Berada di sekeliling teman dan orang tersayang adalah hal yang
menyenangkan. Namun kebersamaan dengan orang lain bisa memberi beban
tersendiri pada kita. Kita mempunyai banyak waktu untuk orang lain
sementara tidak ada waktu untuk diri sendiri. Tak ada salahnya jika Anda
menyendiri. Sikap tersebut bukan berarti Anda memutuskan hubungan
dengan teman. Anda meluangkan waktu untuk memanjakan diri dan melakukan
hal yang disuka tanpa gangguan. Berikut manfaat menyendiri yang dilansir
magforwomen.
1. Membuat pikiran lebih rileks
Sebagai
seorang wanita, Anda mungkin akan memainkan sejumlah peran seperti ibu,
anak perempuan, istri, adik, pacar, dan banyak lagi. Terlepas dari
peran tersebut, Anda tentu ingin menyebarkan kebahagiaan dan cinta di
sekitar Anda. Namun, jika Anda sendiri sedih, marah-marah, stres,
frustrasi Anda tidak akan dapat menciptakan lingkungan yang positif bagi
orang-orang tersayang. Jadi, buat ruang untuk diri sendiri dan manjakan
diri Anda sampai pikiran benar-benar segar dan siap berbagi kebaikan
lagi.
2. Peningkatan produktivitas
Mengambil
istirahat dari tugas sehari-hari sibuk Anda dan membuat waktu untuk diri
sendiri akan membantu Anda mendatangkan ide kreatif dengan cara yang
efektif untuk meningkatkan kehidupan Anda bersama orang-orang yang Anda
sayangi. Walaupun hanya setengah jam, menyendiri bisa menenangkan
pikiran Anda.
3. Tahu apa yang Anda inginkan
Ketika
dihadapkan dengan keputusan sulit dalam hidup, kita sering mencari
bantuan dan nasihat dari orang lain dan menurutinya. Tapi terkadang akan
lebih baik jika menjadi sedikit egois dan mengambil keputusan untuk
kebaikan Anda sendiri. Faktanya adalah bahwa Anda yang tahu mana yang
terbaik untuk Anda.
Percaya dengan naluri dan kata hati akan membuat Anda sadar jika Anda
adalah satu-satunya yang tahu apa yang terbaik untuk Anda. Setelah Anda
yakin apa yang Anda inginkan, Anda harus percaya jika keputusan yang
diambil adalah yang tepat untuk Anda.
4. Kesehatan yang lebih baik
Setelah
Anda mulai berfokus pada kebutuhan dan keinginan, Anda akan memiliki
kesehatan yang lebih baik, baik secara emosional maupun fisik. Merawat
tubuh dan jiwa akan memberikan pandangan positif dalam hidup dan akan
membantu meningkatkan kepribadian Anda secara keseluruhan.
Tak
ada salahnya kan bersikap menyendiri? Luangkan waktu untuk menikmati
kehidupan Anda. Jangan sampai terlalu memanjakan orang lain namun lupa
untuk menyayangi diri sendiri.
No comments:
Post a Comment