Banyak hal yang memicu permasalahan seks. Salah satunya dari makanan.
Salah memilih makanan dapat menyebabkan kehidupan seksual Anda kacau.
Padahal kehidupan seksual yang baik diperlukan agar kehidupan rumah
tangga Anda harmonis. Berikut tujuh makanan yang bisa memusnahkan gairah
seksual
dilansir ivillage.
1. Pemanis Buatan
Konsumsi soda dan makanan yang
mengandung pemanis buatan berbahaya bagi tubuh. Zat aspartame yang
terkandung di dalamnya dapat menghambat serotonin dan dapat menyebabkan
sakit kepala, depresi, iritabilitas, serangan kecemasan, insomnia.
Serotonin dianggap menimbulkan perasaan yang lebih baik. Bahayanya
menyebabkan ketergantungan. Jika kurang mengonsumsi zat ini maka mood
dan libido bisa kacau. Lantas apakah Anda mau mengonsumsi zat ini
terus-terusan?
2. Sup kalengan
Sup kalengan
harus disediakan untuk kit darurat Anda saja. Kandungan natrium yang
berlebihan dan asupan kalium rendah dapat menyebabkan hipertensi yang
mengakibatkan kurang lancarnya aliran darah untuk bagian-bagian tertentu
dari tubuh, termasuk organ seksual.
Padahal peredaran darah lancar diperlukan untuk memastikan bahwa
organ-organ seksual dapat berfungsi dengan baik dan bekerja secara
optimal selama bercinta. Kurangi sodium yang berlebihan dan buatlah sup
sehat.
3. Kopi
Kopi menyebabkan rendahnya
dorongan untuk bercinta. Jadi jangan berlebihan mengonsumsinya,
pertimbangkan dengan beralih ke minuman herbal sebagai gantinya.
4. MSG
Monosodium
glutamat, atau MSG, digunakan sebagai tambahan bumbu makanan untuk
menyedapkan rasa. Namun efek yang ditimbulkan berbahaya. Asupan MSG yang
berlebih menyebabkan sakit kepala, masalah pernapasan, depresi dan
masalah kognitif dan masalah kardiovaskular.
Jika seseorang depresi otomatis hasrat untuk bercinta tidak muncul serta tak mendapat kepuasan seksual secara keseluruhan.
5. Alkohol
Minuman
beralkohol yang dikonsumsi secara berlebihan juga dapat menurunkan
hasrat seksual. Setelah minum minuman beralkohol, orang cenderung
depresi dan sakit kepala. Konsumsi alkohol kronis dapat sangat merugikan
manusia karena menurunkan produksi testosteron. Bila Anda tetap ingin
mempunyai gairah seksual yang tinggi, konsumsilah makanan sehat serta
gaya hidup sehat, dan jangan lupa berolahraga.
6. Kedelai
Kedelai sangat baik untuk kesehatan Anda. Namun, jika dikonsumsi terlalu banyak, bisa menurunkan kadar testosteron.
7. Keju
Setelah
mengonsumsi keju dalam jumlah yang banyak biasanya perut akan menjadi
kembung dan selalu ingin mengeluarkan gas. Tentu hal ini tidak nyaman
jika Anda sedang bercinta. Selain itu keju diproduksi dari susu sapi
dengan penambahan antibiotik dan hormon pertumbuhan lainnya. Bahan
tambahan ini yang bisa mengganggu produksi hormon alami pada tubuh
seperti hormon seks, yang bisa menurunkan libido Anda.
Makanan yang dikonsumsi mempunyai pengaruh pada kesehatan seksual
manusia. Apakah Anda masih berani mengonsumi bahan makanan di atas?
sumber:http//:www.ivillage.Com
No comments:
Post a Comment